A Arte do Essencial parte de uma premissa indiscutível: a vida cristã sem oração é uma vida sem alma e, por isso, sem dinamismo evangélico. Ora, hoje é cada vez mais comum encontrar cristãos que não rezam nem sabem como fazer oração, mesmo se o desejam. Podem até encontrar alegria na escuta do Evangelho, mas é uma alegria breve, porque sem raízes, que rapidamente cede lugar à rotina da secularidade mais comum: aquela sem Deus.

O autor, reconhecido especialista na arte da oração – a arte do essencial na vida cristã –, procura, por isso, ajudar os leitores a redescobrirem o valor e o lugar da oração na vida dos cristãos.

Ao mesmo tempo, numa linguagem simples, apresenta diversos modos de orar, como ajuda concreta para quem deseja adentrar-se nestes caminhos, mas sente a falta de referências práticas e seguras para se orientar.