Sê Amigo de Ti Mesmo

«Sê amigo de ti mesmo», recomenda o mestre ao seu discípulo num antigo relato hindu, «e o teu eu deixar-te-á livre para amar o próximo». A psicologia humanista concorda plenamente com esta recomendação. Todos – mulheres e homens, crianças e jovens – precisamos de praticar esta aceitação fundamental da nossa maneira de ser, todos precisamos de cultivar um amor são por nós mesmos, uma auto-estima capaz de permitir o desenvolvimento positivo da nossa personalidade e da nossa relação com os outros. José.Vicente Bonet, jesuíta formado no Instituto «Sádhana» (Lonavla, Índia), fundado por Anthony de Mello, e actualmente membro do «Centro Arrupe» de Valência, orientou nomerosos cursos de auto-estima, tanto na Índia como em Espanha. Neste manual partilha as suas reflexões e experiências, num estilo simples e agradável, servindo-se de casos reais, bem como de histórias e citações dos seus autores favoritos.