26 de março | Respiro de Silêncio para a Quaresma

V semana de Quaresma

Quinta-feira, 26 de março de 2026

Bem-vindo a este respiro de silêncio de Quaresma. «A paz esteja contigo!»

Traz à memória o exercício quaresmal do jejum. Pensa como podes jejuar nestes dias do falar mal, do uso excessivo das redes sociais ou dos pensamentos negativos. Cuida do teu tempo e partilha-o com quem está só, doente, triste.

Diz o Papa Leão XIV:

Se, efetivamente, «a melhor maneira de dominar e avançar sem entraves é semear o desânimo e despertar uma desconfiança constante, mesmo disfarçada por detrás da defesa de alguns valores», deve-se contrapor a tal estratégia o desenvolvimento de sociedades civis conscientes, de formas de associativismo responsável, de experiências de participação não violenta, de práticas de justiça restaurativa em pequena e grande escala.

[Mensagem para o Dia Mundial da Paz, 1 de janeiro de 2026]

Não deixes que esta Quaresma seja apenas um exercício pessoal de ascese. Envolve-te na comunidade cristã, na tua paróquia, num grupo de oração. Pensa como a paz ganha força em Igreja, com outros que caminham ao teu lado.

Pai nosso que estais nos céus
santificado seja o vosso nome
venha a nós o vosso Reino
seja feita a vossa vontade
assim na terra como no Céu.
O pão nosso de cada dia nos dai hoje
perdoai-nos as nossas ofensas
assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido
e não nos deixeis cair em tentação
mas livrai-nos do mal.

Até amanhã!